Женщины с красивыми и здоровыми волосами всегда чувствовали себя желанными, непревзойденными и очаровательными, пользовались успехом у мужчин. Густая шевелюра на голове с прекрасными длинными локонами – всегда являлась показателем здоровья ее обладательницы. Но как ухаживать за волосами, чтобы сохранить их красоту?
Если вы каждый день правильно осуществляете уход за волосами – у вас прекрасный результат в виде шикарных, мягких и шелковистых волос.
Чисто вымытые волосы – вот один из эффективных способов по уходу за локонами. Надо просто нанести и намылить их шампунем и прополоскать под проточной водой. Запомним: самый важный момент именно в подборе шампуня, подходящего исключительно вам. При неправильно подобранном шампуне волосы могут электризоваться, кажутся тонкими и «неживыми», слипаются. Как только вы находите нужный шампунь – они снова «оживают», приобретают объем и былой блеск.
Важно также правильно определить к какому типу волос подходят ваши локоны, чтобы правильно и эффективно ухаживать за ними, так как существует риск ухудшить состояние ваших локонов.
Также рекомендуем простую прическу в греческом стиле.
Как ухаживать за волосами разных типов.
Для нормальных волос характерны такие признаки:
- эластичность;
- легко расчесываются;
- несколько дней не жирнеют;
- отражают свет и переливаются.
Волосы нормального типа имеют минимальные требования к уходу. Следить за ними проще всего — регулярно мыть голову, не пережигать краской или средствами термоукладки и правильно питаться.
Смешанный тип — им присущи такие свойства:
- часто секутся;
- кончики сухие;
- ломкие.
Таким волосам необходима отрегулированная диета.
Жирные волосы отличаются следующим:
- имеют неопрятный вид;
- очень быстро слипаются;
- тусклость.
Надо регулировать свое питание, особенно следить за углеводами и жирами в вашей пище. От этого зависит появление кожного сала.
Сухие волосы обладают такими признаками:
- отсутствие блеска;
- не отражают солнечный свет;
- запутываются и рвутся;
- расчесываются плохо;
- секутся.
Еще по теме:
Правильное колорирование на темные волосы,
Короткие стрижки для тонких волос,
Прически для средних волос.
Правила для ухода за вашими волосами.
- вы должны мыть голову примерно от двух до трех раз за неделю;
- подбирайте шампунь конкретно под себя;
- массаж головы делать во время ополаскивания и мытья;
- нельзя споласкивать и промывать локоны горячеватой водой – их это портит;
- смывать шампунь немного прохладной водой, тогда можно вернуть себе блеск;
- чтобы сделать объем, можно их сполоснуть крапивным отваром;
- фен лучше отложить «на потом», но если в этом есть необходимость – то не держите его близко к волосам;
- расчесывайтесь массажной щеткой или гребнем из дерева. Чем чаще вы будете расчесываться – тем лучше будет кровообращение;
- применяйте маски для волос и наносите за один, два часа до мытья локонов;
- попробуйте пользоваться бальзамами разного действия – восстанавливающие, от выпадения и для роста;
- откажитесь от употребления щипцов, термобигудей и выпрямителей, замените их папильотками.
Как ухаживать за волосами с помощью масок.
Если ваши волосы повреждены — очень важно понимать как ухаживать за волосами с использованием лечебных масок. При этом скорее улучшится состояние ваших локонов и они приобретут здоровый вид. Но помните, что только правильный уход за волосами может сделать их лучше. Остерегайтесь сомнительных экспериментов.
Например, встречается мнение, что ломкость можно устранить спиртовыми ванночками и ополаскиваниями. Скажите, вы видели когда-нибудь шампунь на спиртовой основе?
Как вариант может использоваться простая кефирная маска для сухих волос: наносим немного подогретый кефир на локоны. Держим 45 минут и смываем. Ваши локоны на ощупь стали мягче.
Полезно делать и медовую маску, так как мед богат на минералы. Такая маска применяется от выпадения волос.
Маски можно менять и чередовать, чтобы лечебное действие было ощутимо.
Инструменты для ухода за волосами.
Важно помнить, что для ваших волос очень важен выбор расчески. Во-первых – нельзя пользоваться расческой из металла, она может нанести травму коже и электризовать их. Специалисты рекомендуют подобрать массажную щетку из дерева. Во-вторых – начинаем расчесывание от кончиков, постепенно продолжая подниматься выше к голове. Аккуратно распутывать узелки. В-третьих – нельзя расчесывать влажные волосы, так как они растягиваются и секутся. В-четвертых – резинки для локонов подбираем мягкие, широкие. Узкие — портят и стягивают волосы, от чего они могут выпадать.
Сбалансированное питание.
Важнейшим фактором при уходе за локонами является сбалансированное питание. В рационе обязательно должны быть:
- рыба;
- овощи;
- бобы;
- фрукты;
- мясо;
- молочные продукты;
- соки;
- зерновые.
Следует исключить острую, жареную пищу, сладкое, мучное. Нельзя курить и употреблять алкоголь. Ежедневно пейте от литра до двух литров воды. На самом деле это советы, которые могут использоваться и для улучшения общего состояния организма, его очищения.
Производители лечебных косметических средств для локонов постоянно работают над созданием уникального рецепта, панацеи для волос. Иногда, прислушиваясь к рекламе, покупаем то или иное средство, но при применении оно оказывается бесполезным и приносит разочарование.
Волосы – это второе «я» женщины, ее гордость. Давайте относится бережно и внимательно к ним, подбирать для них нужный шампунь, делать маски и в итоге они вам скажут большое спасибо своим шикарным и здоровым внешним видом.
Если вы прислушаетесь к перечисленным выше советам как ухаживать за волосами, уход за локонами для вас будет только в радость и они будут иметь такой же вид, как у звезды Голливуда.