Здоровье и спорт

Статьи из этого раздела


прыщи на носу

Как быстро избавиться от прыщей

Бывают моменты, когда в самый не подходящий для этого момент у вас выскакивает прыщик на коже на самом видном месте, а впереди назначена важная встреча.  Мозг начинает лихорадочно думать как быстро избавиться от прыщей, именно в множественном количестве, так как воображение начинает рисовать их по всему телу. Но паниковать на самом деле…

шрамы от прыщей

Как убрать следы от прыщей – избавляемся от рубцов и пятен

Многих людей, ранее страдавших от высыпаний, после избавления от них, интересует вопрос: “Как убрать следы от прыщей?” Ответ прост. В первую очередь стоит посоветоваться с дерматологом или косметологом. Если же вы не любите посещать врачей, или по другим причинам отказываетесь от их услуг, стоит придерживаться правил и избавляться от следов в…

Что употреблять от похмелья

Похмелье: что делать, что есть, что пить?

У всех бывают встречи с подругами и праздники, дни рождения и приятные посиделки – и как же на них и без легкого алкоголя?  Веселые посиделки с бокалом вина или чего по крепче всегда приятны. Правда, последствия сказываются на организме не лучшим образом. Так что же употреблять от похмелья? Если на…

Алкогольная интоксикация

Алкогольная интоксикация – что делать?

Наверняка большинство людей, даже мало пьющих и не злоупотребляющих спиртным, сталкивалось с данной проблемой, решение которой наиболее актуально в дни после праздников. Эта проблема – алкогольная интоксикация.  Есть множество медикаментозных средств от алкогольной интоксикации- это внутривенное введение растворов, различные таблетки , успокаивающие настойки, средства для нормализации повышенного давления ( данный…

Как избавиться от похмелья (инструкции с видео)

Вчера напились? Учитесь как избавиться от похмелья (инструкции с видео).

В идеале нам хочется хорошо провести время за столом в компании и на следующий день не умирать от похмелья.  Но чаще всего утром встает вопрос – “как избавиться от похмелья?”. Подготовка к застолью Подготавливать свой организм необходимо заранее. Для начала неплохо было бы сходить в баню. Тело должно очиститься от шлаков,…

как научиться подтягиваться

Как научиться подтягиваться на турнике с нуля.

Каждый уважающий себя мужчина обязательно умеет подтягиваться на турнике. Отмечу, что подтягивание на перекладине дает положительный эффект на построение здорового тела. Причем положительное влияние это окажет как на сильный пол, так и на девушек. Ниже приводится схема подтягиваний на турнике, которая позволяет эффективно организовать процесс тренировки.  Мы считаем, что программа подтягиваний, организованная с использованием этой схемы…